Часи роботи
  • ISIDA Медмістечко
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 21:00
  • ISIDA Оболонь
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Лівобережна
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Печерськ
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00

Догляд за грудьми під час вагітності та грудного вигодовування – рекомендації лікаря клініки ISIDA

Догляд за грудьми під час вагітності та в період грудного вигодовування допоможе зберегти красу грудей. Що ж треба робити і як вберегти груди під час вагітності?
Безперечно, здоровий спосіб життя, правильне харчування, дотримання питного режиму та помірні фізичні навантаження допоможуть зберегти не тільки красиві груди, а й струнку фігуру.

«Часто трапляється, що після припинення грудного вигодовування жінки скаржаться на те, що груди втратили пружність і колишню красу. Починати піклуватися про груди треба з перших днів вагітності», – наголошує Габелко Юлія Андріївна , лікар онколог-мамолог клініки ISIDA.
Насамперед необхідно правильно підбирати бюстгальтер – він повинен ідеально підходити за розміром. Бюстгальтер не повинен ні стискати, ні перетягувати, не повинен обмежувати рухів. Ідеальна модель бюстгальтера для вагітних – без кісточок і на широких бретелях. У складі повинна бути або стовідсоткова бавовна, або мікрофібра.

Часто вагітні жінки та матері, які годують дитину груддю, стикаються з таким неприємним явищем, як стрії. Стрії – це ні що інше, як розриви волокон колагену й еластину з подальшою заміною їх на сполучну тканину. Іншими словами, це рубці. Чому ж з'являються стрії на грудях?

Причини появи стрій

Серед причин появи стрій можна виділити такі:
* зайва вага під час вагітності та в період годування груддю,

  • дефіцит вітамінів Е і С,

  • надмірна дія ультрафіолетового випромінювання на шкіру,

  • шкідливі звички.

На сьогодні відкрито і досліджено близько 20 видів колагену. Всі вони різні, але два з них – колаген першого і третього типів, – є найбільш важливими в будові шкіри. Від переважання того чи іншого залежить здатність шкіри до появи розтяжок. Тому можна стверджувати, що розтяжки, або стрії – це генетично обумовлена проблема.
Але все ж таки деяких профілактичних заходів можна і треба вжити, щоб знизити ймовірність виникнення стрій.

Розтяжки на грудях: профілактика

  • Під час вагітності, в період грудного вигодовування і рік після нього всім жінкам варто користуватися зволожувальними кремами;

  • не зайвим буде і контрастний душ двічі на день, що допоможе відновити тонус шкіри і стане профілактикою виникнення розтяжок;

  • необхідно також стежити за вагою як у період вагітності, так і в період годування;

  • дієта майбутньої матері повинна передбачати достатню кількість продуктів, що містять вітаміни Е, С та інші, а також мікроелементи, поліненасичені жирні кислоти, які є в рибі, горіхах і сирі;
  • під час годування дитини треба використовувати одну та другу грудь по черзі, щоб не перерозтягнути одну з молочних залоз більше, ніж іншу.

У клініці ISIDA працює Центр здоров'я грудей. Він був створений із метою профілактики, діагностики, лікування захворювань молочної залози. Також важливим напрямом роботи Центру є пластична корекція грудної залози.
Лікарі-мамологи та хірурги-онкологи клініки ISIDA володіють повним спектром новітніх технологій в області скринінгу, діагностики, лікування, реабілітації та профілактики захворювань грудної залози. Клініка забезпечена сучасною технікою і апаратурою світового класу. Про напрями роботи Центру здоров'я грудей Ви можете дізнатися з відео «Турбота про здоров'я грудей»

Читайте також ще такі тематичні статті:

«Естетичний підхід»

Увагу – на груди!

Естетична хірургія: думка експерта

10 запитань мамологу

Довірте своє здоров'я лікарям клініки ISIDA. Зателефонуйте до клініки ISIDA за номерами 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 і ми радо відповімо на всі Ваші запитання. Або поставте своє запитання за допомогою спеціальної форми – у виринаючому вікні під час відвідування нашого сайту.