Як вибрати автокрісло для дитини, який дуже любить їздити на автомобілі і для якого пункт призначення не важливий: в гості до бабусі, в поліклініку або в далеку подорож. А ось вибір автокрісла - це дуже важливо!
Доброго дня. Порадьте будь ласка, як справитися з втратою дитини? На 15 тижні самовільний викидень. Зараз дуже сильна депресія, не знаю як це пережити і жити далі.
22 березня 2023 р.Добрий день. Спiвчуваю Вашій втраті. У переживанні втрати є свій шлях, що налічує п'ять етапів подолання психотравматичної ситуації: 1. заперечення 2. гнів 3. пошук причин 4. апатія 5. прийняття. Розвиток цього стану у кожної людини, в кожному випадку індивідуальний як за тривалістю, так i за інтенсивністю. Ймовiрне оминання певного етапу або ж зациклення. Згодом - повернення і рух далі. Кожен переживає горе по-своєму i у власному темпі. Важко переживати те, що сталося, на самоті, приглушаючи, витісняючи, не визнаючи своїх емоцій. Для подолання цього стану необхідно: * Спiлкуватися з близькими, друзями, якi можуть вислухати; * Виражати свої емоції і почуття через творчість, живопис, листи, щоденник; * Створити групу підтримки серед близьких людей, друзів чи відвідувати групи професійної підтримки. * Не здаватись! Шукати можливостi відновлення ресурсу. Ви маєте право на підтримку оточення, час та простір для зцілення. Кожний шлях подолання - унікальний. Зверніться за допомогою до психолога, якщо * стан незмінний протягом 2-4 тижнів та погіршується; * у Вас немає довіреної особи; * є усвідомлення, що не під силу впоратись самостійно; * наявнi ознаки деструктивної поведінки. Визнати право сумувати- перший маленький крок до зцілення!
24 березня 2023 р.Зв'яжіться з нами за телефонами
