Часи роботи
  • ISIDA Медмістечко
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Оболонь
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Лівобережна
  • Понеділок – субота 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Печерськ
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00

Сонячний вітамін

23 грудня 2015

Прийом вітаміну D – найважливіша умова для здоров'я і повноцінного розвитку малюка, переконані педіатри.

Звичний для нас харчовий достаток і рівень розвитку медицини непорівнянні з попередніми епохами. Про більшість недуг, пов'язаних з нестачею вітамінів, ми знаємо хіба що завдяки літературі. Але ось парадокс: користуючись благами сучасного світу, ми потрапляємо в «пастку цивілізації». Міський стиль життя призводить до нестачі вітаміну D, особливо у маленьких дітей. Це з'єднання (точніше, ціла група речовин) частково надходить в організм з продуктами харчування, а почасти – синтезується в ньому під впливом ультрафіолету.

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

Перші прояви рахіту у дитини, тобто порушення кальцієво-фосфорного обміну, обумовлені нестачею вітаміну D, часто помітні тільки фахівцям. Їх особливо важливо виявити у віці 2-6 місяців, коли малюк росте найбільш стрімкими темпами. Діти, що з'явилися на світ раніше терміну, стикаються з проблемою ще частіше і вимагають особливої уваги,нагадує педіатр Галина КОШОВА. – Оптимальним рішенням стає прийом препаратів вітаміну D.

ЧОМУ ВІН ВАЖЛИВИЙ

  • Побудова кісткової тканини – одна з головних місій вітаміну D. Без належного рівня вітамінізації потрібні мінерали в організмі не засвояться і кістки не отримають будівельного матеріалу.
  • Формування імунної відповіді при зустрічі з респіраторними інфекціями – ще одна важлива роль сонячного вітаміну.
  • Репродуктивне здоров'я також входить в сферу відповідальності вітаміну D: він бере участь в своєчасному статевому дозріванні, здатності зачати і виносити дитину.

Три кроки до здоров'я

1. Частіше бувати на свіжому повітрі. Влітку на пляжі можна використовувати сонцезахисний крем, в інших же ситуаціях в ньому немає необхідності.
2. Забезпечити повноцінне харчування – дуже важливо своєчасно, згідно з рекомендаціями педіатра, вводити малюкові прикорм, а потім урізноманітнити меню дитини, що підросла.
3. Визначити потрібну дозу вітаміну D. У цьому допоможе педіатр. Для крихіток найкращою формою препарату вважається водний розчин. Допомога організму у вигляді вітамінних крапельок – це норма, визнана закладами охорони здоров'я та в Україні, і в світі.

75% ЛЮДЕЙ В УКРАЇНІ МАЮТЬ НЕСТАЧУ ВІТАМІНУ D