Часи роботи
  • ISIDA Медмістечко
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Оболонь
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Лівобережна
  • Понеділок – субота 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00
  • ISIDA Печерськ
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 21:00
  • Субота 9:00 – 21:00
  • Неділя 9:00 – 18:00

Профілактика грипу та ГРВІ – поради лікаря, як убезпечитися від зараження

30 вересня 2019

Профілактиці грипу та ГРВІ в усіх країнах світу приділяють величезну увагу. Це обумовлено тим, що ці хвороби – лідери серед усіх інфекційних захворювань. Так, на частку грипу та ГРВІ в Україні припадають не менше 90% випадків усіх інфекційних захворювань. Щорічно кожну шосту людини ці хвороби вкладають у ліжко. Іноді, через індивідуальні особливості організму або через недотримання основних правил поведінки і лікування, грип і ГРВІ спричиняють ускладнення.

Симптоми грипу та ГРВІ

симптоми грипу та ГРВІ

ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція) – це не одна хвороба, а ціла група гострих вірусних захворювань, що передаються повітряно-крапельним шляхом і уражають переважно верхні дихальні шляхи. Грип – це теж гостре вірусне інфекційне захворювання, що, втім, займає особливе становище в цій групі.

«Важливою характеристикою грипу є його періодичне епідемічне або навіть пандемічне поширення. Епідемії грипу приходять до Північної півкулі щорічно, причому штами грипу змінюються. Це не дає можливості організму людини виробити стійкий імунітет: маючи після перенесеного грипу достатню кількість антитіл в організмі людина все одно може знову захворіти на грип, зіткнувшись з іншим його штамом», – пояснює лікар-епідеміолог клініки ISIDA Наталія Гунченко.

Грип характеризується появою гострого респіраторного синдрому з переважанням трахеобронхіту, вираженою інтоксикацією та гарячкою. Ці симптоми схожі зі звичайною ГРВІ, але, на відміну від менш небезпечного захворювання, грип може викликати доволі серйозні ускладнення у вигляді геморагічного набряку легень, серцевої недостатності. Іноді до інфікування вірусом приєднується бактеріальна інфекція у вигляді бронхіту або пневмонії.

Як відбувається зараження грипом

На грип не можна захворіти, переохолодившись або промочивши ноги. Джерелом інфекції є хвора людина. Особливо велика ймовірність захворіти на грип після контакту з людиною, яка знаходиться в активній стадії хвороби, в гарячковому стані. Інфікування може відбутися повітряно-краплинним шляхом або через предмети побуту. Перші симптоми інфікування грипом можуть проявитися в інтервалі від декількох годин до 3-4 днів після такого контакту.

Симптоми грипу:

  • раптове підвищення температури тіла вище 38ºС;
  • біль у горлі;
  • головний біль;
  • кашель;
  • утруднене дихання;
  • біль у м'язах;
  • іноді блювота, діарея.

Кому загрожує грип

Вірус грипу має дуже високий ступінь агресивності, захворіти на нього може людина з будь-якої соціальної групи, будь-якого віку і статі. Однак імовірність захворіти на грип значно вища для дітей у віці від 6 місяців (до цього віку малюків бережуть антитіла мами, отримані малюком у період внутрішньоутробного розвитку); для людей похилого віку, а також для вагітних жінок. Доволі високу небезпеку становить грип і для людей, які часто хворіють на ГРВІ. Це пояснюється низьким рівнем імунітету і, як наслідок – низькою опірністю вірусу грипу.

До групи епідемічного ризику входять медичні працівники; школярі; студенти вишів; викладачі, персонал дитячих дошкільних установ; працівники транспорту, торгівлі, сфери обслуговування.

Підвищені ризики інфікування грипом та ускладнень після грипу виникають також на тлі таких захворювань:

  • хронічні захворювання легенів, зокрема – бронхіальна астма;
  • ендокринологічна патологія: важкі форми цукрового діабету,
  • імунно-дефіцитні захворювання, зокрема ВІЛ-інфекція;
  • онко- та онкогематологічні захворювання;
  • серцево-судинна патологія;
  • ниркова недостатність;
  • гемолітична анемія;

У групі ризику також люди, які часто приймають препарати на основі аспірину.

Чим небезпечний грип під час вагітності

грип під час вагітності

На жаль, не захворіти жодного разу протягом усіх дев'яти місяців вагітності вдається не кожній майбутній мамі. Не варто, звісно, панікувати за перших симптомів нежиті або першіння в горлі. Цілком можливо, що це звичайна застуда, що не становить небезпеки для вашої дитини. Однак вірусна інфекція, а особливо – грип, несе доволі суттєву небезпеку. Особливо великі ризики в першому триместрі вагітності.

Грип під час вагітності небезпечний ускладненнями, найважчим із яких є загроза передчасних пологів або викидня. Крім цього, в ослабленому грипом організмі вагітної жінки може розвинутися бактеріальна інфекція: стафілококова, гемофільна, пневмококова. Під час захворювання іноді загострюються хронічні захворювання дихальних шляхів, захворювання нирок і серцево-судинні.

Як вплине вірус грипу на майбутню дитину? Відповідь на це запитання залежить від того, на якому терміні вагітності знаходиться хвора на грип жінка. Так, у першому триместрі вагітності (до 12 тижнів) під час інтенсивної закладки внутрішніх органів, вплив вірусу може згубно позначитися на формуванні органів і систем плода. Є дані про те, що вірус грипу особливо небезпечний для нервових тканин ембріона, викликаючи вади розвитку центральної нервової системи.

На більш пізніх термінах вагітності вірус грипу може викликати інфікування плода, призвести до несприятливого перебігу вагітності та створити загрозу переривання вагітності. Однак ця загроза нижча, ніж у першому триместрі.

Іноді вірус грипу викликає ушкодження плаценти, а це може призвести до виникнення недостатності кровообігу в плаценті. Найчастіше подібні порушення піддаються лікуванню, вагітність вдається зберегти й у визначений термін на світ з'являється малюк без серйозних відхилень у здоров'ї.

Як лікується грип при вагітності

Грип під час вагітності лікується тільки за допомогою лікаря, до якого треба звернутися якомога швидше й одразу ж повідомити йому про вагітність. Це необхідно, бо лікування грипу у вагітних має свої особливості, адже багато препаратів з арсеналу протигрипозних засобів вагітним протипоказані.

Профілактика грипу

Із метою профілактики грипу та інших ГРВІ в передепідемічний період необхідно вжити таких заходів:

  • забезпечити всім членам сім'ї повноцінне харчування з високим вмістом вітамінів у природному вигляді;
  • ввести в спосіб життя регулярні загартовувальні процедури;
  • регулярно вживати загальнозміцнюючі та препарати цілеспрямованої імуностимулюючої дії.

Крім того, в період зростання захворюваності на грип необхідно запровадити такі зміни в спосіб життя:

  • уникайте контакту з особами, які мають симптоми грипу. Якщо така людина виникла у вашому оточенні, постарайтеся дотримуватися дистанції не менше 2 м;
  • обмежте своє перебування в місцях великого скупчення людей;
  • якомога частіше провітрюйте приміщення;
  • намагайтеся не торкатися очей, носа, рота немитими руками;
  • уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;
  • прикривайте ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою паперовою серветкою, яку одразу ж після використання треба викинути;
  • частіше мийте руки (цього правила особливо важливо дотримуватися дітям, які дуже часто торкаються руками всього, що їх оточує).

Однак найкращим засобом, що забезпечує повноцінну та високоефективну профілактику грипу, є вакцинація. Щеплення від грипу не входить до списку обов'язкових, рекомендованих національним Календарем вакцинації, але належить до рекомендованих. Щеплення від грипу рекомендується робити дітям у віці від 6-ти місяців, а також усім дорослим людям.

Хочете захистити себе і свою сім'ю від небезпеки інфікування вірусом грипу? Ми будемо раді бачити Вас і Вашу дитину серед наших пацієнтів. Виникли запитання? Зателефонуйте за номерами 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 і ми охоче відповімо на них. Або поставте своє питання за допомогою спеціальної форми – у виринаючому вікні під час відвідування нашого сайту.