До передчасних зморшок можуть призвести повсякденні звички. На щастя, їх неважко взяти під контроль. Отже, п’ять «НЕ» для краси шкіри обличчя.
НЕ ЖМУРТЕСЯ
Через поганий зір ми автоматично прищулюємося, щоб розглянути деталі довкілля. Точнісінько так само ми робимо на яскравому сонці без сонцезахисних окулярів. А оскільки шкіра навколо очей ніжна й уразлива, оскільки в ній мало капілярів, є ризик передчасно ознайомитися з терміном «гусячі лапки».
Що робити? Побувати у офтальмолога, а також за потреби надягати сонцезахисні окуляри.
НЕ ПИЙТЕ З ПЛЯШКИ І ЧЕРЕЗ ТРУБОЧКУ
Кожний ковток мінеральної води безпосередньо з горлечка змушує ваші губи витягатись, а шкіру стискуватися й напружуватись. Аналогічний рефлекс характерний при потягуванні напою через трубочку. В результаті біля рота утворюються дрібні мімічні, а потім і глибокі статичні зморшки, що їх косметологи називають кисетними.
Що робити? Намагатися пити зі склянки або чашки.
НЕ В ЖУЙЦІ ВИХІД
Якщо ви вирішили відновлювати Ph у ротовій порожнині за допомогою бабл-гаму, приготуйтеся до того, що через надмірне напруження м’язи навколо рота згодом втратять тонус, а шкіра – еластичність, і непомітно підкрадуться зморщечки.
Що робити? Відновлювати лужний баланс іншими способами, наприклад, за допомогою освіжаючих бальзамів.
НЕ ЗЛОВЖИВАЙТЕ КАВОЮ
Так, цей ароматний напій у помірній кількості приємно бадьорить. А все, що більше за норму (на думку фахівців, це 2-4 чашки на день), перетворює каву на ворога. У тому числі й для шкіри, висушуючи та стоншуючи її.
До того ж надлишок кави сприяє виділенню в кров кортизолу – гормону стресу, що впливає на кровопостачання тканин. І результат, як мовиться, – на обличчі: сіточка дрібних зморщечок, особливо біля очей, рота та на чолі, а також потемніння шкіри, ослаблення тургору.
Що робити? Після кожної чашки кави випивайте склянку води. І пам’ятайте про норму.
НЕ «ГАРЯЧІТЬСЯ»
Багато хто любить поніжитися в гарячій ванні або віддає перевагу гарячому душу. Але не слід забувати, що гаряча вода поступово руйнує захисну водно-ліпідну мантію шкіри, що призводить до її зневоднення та в’ялості. До того ж згодом може розвинутися купероз – розширення судин шкіри, що проявляється на обличчі у вигляді червоних «прожилок».
Що робити? Приймайте ванну і душ з приємно теплою водою, а щоб зміцнити стінки судин, завершуйте водні процедури прохолодним обливанням.
Довірте спостереження за своїм здоров'ям і здоров'ям своєї дитини лікарям клініки ISIDA. Зателефонуйте до клініки ISIDA за номерами 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 і ми радо відповімо на всі Ваші запитання. Або поставте своє запитання за допомогою спеціальної форми – у виринаючому вікні під час відвідування нашого сайту.
Задайте своє запитання
Якщо у Вас виникли запитання, обов'язково задайте їх у клініці Isida за телефонами:
0-800-35-92-86 (для українських операторів зв'язку),
+38-044-455-88-11 (для міжнародних),
через Telegram або Viber за номером:
+38-097-455-88-11
Також можливо задати своє запитання на спеціально створеній для цього формі сайту.
