Часи роботи
  • ISIDA Медмістечко
  • Понеділок – п'ятниця 8:00 – 18:00
  • Субота 9:00 – 18:00
  • Неділя 9:00 – 17:00
  • ISIDA Оболонь
  • Понеділок, вівторок, середа, п'ятниця 8:00 – 15:00
  • Четвер 8:00 -- 19:00
  • Субота 9:00 – 18:00
  • Неділя Вихідний
  • ISIDA Лівобережна
  • Понеділок, вівторок, п'ятниця 8:00 – 16:00
  • Середа 8:00 – 17:00
  • Четвер 8:00 – 18:00
  • Субота 9:00 – 18:00
  • Неділя 9:00-15:00
  • ISIDA Печерськ
  • Понеділок – п'ятниця Тимчасово не працює
  • Субота Тимчасово не працює
  • Неділя Тимчасово не працює
  • ISIDA Ужгород
  • Понеділок – п'ятниця 9:00 – 17:00
  • Субота 9:00 – 14:00
  • Неділя Вихідний

Комфортна зрілість – лікар клініки ISIDA розповідає про менопаузу

Комплексні гінекологічні програми Ціни на комплекс послуг з гінекології

Менопауза – це такий самий природний процес у житті кожної жінки, як початок менструального циклу, вагітність чи лактація. Тому зміни в організмі не повинні розглядатись як захворювання.

Залежно стану здоров'я, як вагітність, і менопауза можуть протікати по-різному. Період, коли яєчники перестають продукувати гормони в циклічному режимі та менструації зникають, для когось пов'язаний із неприємними відчуттями, а для когось стає одним із прекрасних етапів життя.

Все залежить від фізичного та емоційного стану. Фізичні параметри обумовлені тим, наскільки вдалося зберегти своє здоров'я, а психоемоційні – тим, наскільки жінка змогла реалізувати свої плани в сім'ї та кар'єрі.

ЕКСПЕРТНИЙ ПІДХІД

«Нормалізація способу життя та емоційна рівновага – головна запорука комфортної менопаузи без неприємних симптомів. Всі інші ситуації, коли на тлі гормональних змін відбуваються фізіологічні та психологічні ускладнення, потребують експертного підходу до проблеми. Насамперед – консультації з психологом, гінекологом, ендокринологом.

Медикаментозне лікування або замісна гормонотерапія призначаються виключно за показаннями та на підставі результатів комплексного обстеження.

Адже клімактеричний синдром – це проблема не окремого органу і навіть організму в цілому. Це проблема, яка охоплює і соціальний аспект. Тому вирішувати її потрібно комплексно – залежно від індивідуальних скарг, результатів обстежень та побажань конкретної пацієнтки».

Менопауза – це природний процес у житті кожної жінки

СВОЄЧАСНИЙ ПЕРЕХІД

Золотою серединою наступу менопаузи вважається 49 років. Проте, кожної жінки цей період визначається індивідуально. Перебудова може розпочатися як раніше, і пізніше, що з фізіологічними особливостями організму, і навіть спадковим чинником. Особливої уваги вимагають випадки коли показник виходить за межі 45-55 років. Рання менопауза може настати через синдром передчасного виснаження яєчників або через інші розлади. Ретельного експертного дослідження вимагає дуже довге функціонування яєчників. Наприклад, у 60 років це може вказувати на можливість онкологічних захворювань.

НЕ ТІЛЬКИ ГОРМОНИ

Крім природного фактора вікових змін, на роботу яєчників впливає низка факторів, які можуть наблизити менопаузу та стати причиною клімактеричного синдрому. Серед головних провокаторів насамперед слід згадати про хронічні захворювання, зайву вагу, надмірне вживання кави, шкідливі звички, стресові навантаження. Тому берегти здоров'я необхідно з молодого віку.

А з наближенням завершення репродуктивного періоду жінкам рекомендується перевірити ендокринну, репродуктивну, шлунково-кишкову та серцево-судинну системи. Зокрема – зробити електрокардіограму, УЗД щитовидної та молочної залоз, органів черевної порожнини та нирок. Лабораторний скринінг допоможе оцінити інтенсивність обмінних процесів, визначити онкологічні ризики. Результати досліджень покажуть загальний зріз стану жіночого здоров'я та дозволять лікарю надати необхідні рекомендації щодо запобігання можливим ускладненням, які можуть виникати під час менопаузи.

МІЦНА ОСНОВА

Причиною остеопорозу часто вважають зниження рівня естрогенів. Щільність кісток справді пов'язана з гормональним тлом, проте набагато більшою мірою, ніж нестача естрогенів, на обмін кальцію в організмі впливає малорухливий спосіб життя.

Якщо людина не приділяє фізичної активності достатньої уваги, ризики розвитку остеопорозу зростають у рази, кістки стають крихкими та легко ламаються.

Навіть при вживанні препаратів кальцію без фізичного навантаження цей елемент відкладатиметься у нирках – до порушень у роботі органу. У кістки кальцій надходитиме лише в тому випадку, якщо організм отримає на це запит. А його формують не естрогени, а кістково-м'язовий апарат. Тобто, якщо людина веде активний спосіб життя і займається спортом, кістки залишатимуться міцними незалежно від віку.

БУДОВА ФІГУРА

Звичайно, гормональні зміни впливають на метаболічні процеси, але набір зайвих кілограмів найчастіше пов'язаний із споживанням жирної та калорійної їжі, а також зменшенням фізичної активності. Підтримати тіло у відмінному стані допоможе збалансований раціон та фізичні вправи.

ДУШЕВНИЙ СПОКИЙ

Мінімізація стресових впливів сприятиме уникненню таких неприємних проявів, як дратівливість та порушення сну. Припливи жару, які також часто асоціюють із менопаузою, свідчать про порушення у системі терморегуляції. Це часто спостерігається під час так званих панічних атак – одного із проявів нейроциркуляторної дистонії.

Тому – що менше стресових впливів, то менше припливів, проявів гіпертонії та недосипань.

Виникли питання? Зателефонуйте за номерами 0800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11, і ми охоче відповімо на них. Або поставте своє питання за допомогою спеціальної форми – у спливаючому вікні під час відвідування нашого сайту.