- Збільшується об'єм крові
- Частішає пульс
- Змінюється артеріальний тиск
- Переорієнтовується імунітет
- З’являється новий ендокринний орган
- Ускладнюється дихання
- Новий режим сечовипускання
- Збільшується навантаження на хребет
- ШКТ і інші системи
- Більше але в міру!
Відомий вислів «Жінка повинна змінюватися» повною мірою стосується і щасливого періоду очікування дитини.
Що ж відбувається в організмі майбутньої мами?
Збільшується об'єм крові
До 5500 мл замість «звичайних» 4000 мл. Це пов’язано з тим, що поживними речовинами тепер треба забезпечити не тільки органи мами, але і малюка.
Частішає пульс
У зв’язку зі збільшенням об'єму крові серце б’ється частіше. Нормальний пульс при вагітності 80-90 ударів на хвилину (але може доходити і до 100).
Змінюється артеріальний тиск
В перші тижні очікування дитини він може дещо знизитися за рахунок дії гормону прогестерону. Однак в третьому триместрі збільшення об'єму крові піднімає і норма тиску у вагітних – 10-15 мм ртутного стовпчика. Однак необхідно пам’ятати: у всіх людей (незалежно від статі) артеріальний тиск не повинен перевищувати 120/80. Тиск у вагітних 130/90 вважається критичним. Тому при таких показниках необхідна невідкладна медична допомога, оскільки є ризики розвитку серйозних ускладнень.
Переорієнтовується імунітет
Природа мудро влаштувала так, щоб жінка могла виносити малюка. По суті, як би жорстко це не звучало, при зачатті в тіло жінки потрапляє чужорідний білок. Імунні клітини, по ідеї, мають його знищити. Але! Хоріон (зародкова оболонка плідного яйця) виробляє прогестерон та інші плацентарні гормони, які не дозволяють материнським імунним клітинам атакувати плід. І все ж імунітет переорієнтовується не відразу. Необхідна адаптація – до 8 тижнів. Це час підвищеного ризику переривання вагітності, адже плідне яйце ще повністю не закріпилося. Тому берегтися потрібно буквально з перших днів: не займатися важкою фізичною активністю, не ходити в сауну і не занурюватися в гарячу ванну. До речі, парильня протипоказана на будь-якому строкові. Також імунітет в цілому може дещо ослабнути, а, значить, засоби профілактики ГРЗ та ГРВІ будуть не зайвими.
З’являється новий ендокринний орган
Це плацента (в першому триместрі вагітності – хоріон). Вона виконує важливі функції. Завдяки плаценті, поживні речовини доставляються від мами в кров дитини. При цьому материнська кров і кров малюка не змішуються! Ще плацента виробляє прогестерон та інші плацентарні гормони, які забезпечують нормальну життєдіяльність дитини. Також прогестерон ослаблює м’язи матки, не дає їм скорочуватися до строку – щоб не було передчасного «виштовхування» малюка. Плюс за допомогою плаценти відбувається регуляція кількості вод.
Ускладнюється дихання
На пізніх строках вагітності матка разом з органами ШКТ піднімає діафрагму. Тому у деяких жінок може виникнути задишка. Однак цю ознаку не варто сприймати як норму. Обов’язково треба звернутися до лікаря – адже це може бути сигналом загострення захворювань.
Новий режим сечовипускання
Прогестерон розслаблює не тільки м’язи матки, але й сечовий міхур. Також на нього тисне матка, що збільшується в розмірі. Це причини частих позивів в туалет і труднощів з сечовипусканням. Жінка повинна бути готова до ускладнення – пієлонефриту, захворювання сечовивідних шляхів. Тому кожні 2-3 тижні треба здавати аналіз сечі, щоб вчасно визначити збій і почати лікування.
Збільшується навантаження на хребет
Це відбувається за рахунок зростання живота. Тому на пізніх строках вагітності дискомфорт в спині не рідкість. Для полегшення стану рекомендується з 26-30 тижнів носити бандаж. До речі, він не тільки розвантажує хребет, але і не дає голівці малюка тиснути на нижній сегмент матки.
ШКТ і інші системи
Прогестерон – спазмолітик і для кишечника. Тому, на жаль, можливі закрепи. Також збільшується навантаження на печінку – адже цей орган виводить продукти метаболізму не тільки мами, але і малюка. А взагалі варто пам’ятати: при вагітності можуть загостритися будь-які захворювання. І щоб неприємних сюрпризів не було, перед зачаттям необхідно обстежити організм повністю.
Більше – але в міру!
Багато майбутніх мам хвилюються з приводу набору ваги. Насправді, жінка повинна поправитися. Нормальна прибавка ваги за всю вагітність – 9-13 кг. Одна тортики, а також жирне і смажене неприпустимі. Зайві кілограми можуть призвести до погіршення фігури після пологів, при чому відновитися буде дуже складно. Харчування має бути здоровим і збалансованим.
Комплексні програми спостереження вагітності - «Моя вагітність Комфорт», «Моя вагітність Плюс» включають:
-
регулярні консультації та огляди;
-
широкий спектр лабораторних досліджень;
-
ультразвукові дослідження і тести з метою ранньої діагностики хромосомних захворювань, вад розвитку плода.
Задайте своє запитання
Якщо у Вас виникли запитання, обов'язково задайте їх у клініці Isida за телефонами:
0-800-35-92-86 (для українських операторів зв'язку),
+38-044-455-88-11 (для міжнародних),
через Telegram або Viber за номером:
+38-097-455-88-11
Також можливо задати своє запитання на спеціально створеній для цього формі сайту.