Время работы
  • ISIDA Медгородок
  • Понедельник – пятница 8:00 – 21:00
  • Суббота 9:00 – 21:00
  • Воскресенье 9:00 – 21:00
  • ISIDA Оболонь
  • Понедельник – пятница 8:00 – 21:00
  • Суббота 9:00 – 21:00
  • Воскресенье 9:00 – 18:00
  • ISIDA Левобережная
  • Понедельник – пятница 8:00 – 21:00
  • Суббота 9:00 – 21:00
  • Воскресенье 9:00 – 18:00
  • ISIDA Печерск
  • Понедельник – пятница 8:00 – 21:00
  • Суббота 9:00 – 21:00
  • Воскресенье 9:00 – 18:00

Профилактика гриппа и ОРВИ – советы врача о том, как уберечься от заражения

13 ноября 2018

Профилактике гриппа и ОРВИ во всех странах мира уделяется огромное внимание. Это обусловлено тем, что эти болезни занимают лидирующее положение среди всех инфекционных заболеваний. Так, на долю гриппа и ОРВИ в Украине приходится не менее 90% случаев всех инфекционных заболеваний. Ежегодно каждого шестого человека эти болезни укладывают в постель. Иногда, в силу индивидуальных особенностей организма или из-за несоблюдения основных правил поведения и лечения грипп и ОРВИ вызывают осложнения.

Симптомы гриппа и ОРВИ

симптомы гриппа и ОРВИ

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это не одна болезнь, а целая группа острых вирусных заболеваний, которые передаются воздушно-капельным путем и поражают преимущественно верхние дыхательные пути. Грипп – это тоже острое вирусное инфекционное заболевание, занимающее, тем ни менее, особое положение в этой группе.

«Важной характеристикой гриппа является его периодическое эпидемическое или даже пандемическое распространение. Эпидемии гриппа приходят в Северное полушарие ежегодно, причем штаммы гриппа меняются. Это не дает возможности организму человека выработать стойкий иммунитет: имея после перенесенного гриппа достаточное количество антител в организме, человек, тем ни менее, может опять заболеть гриппом, столкнувшись с другим его штаммом», – говорит врач-эпидемиолог клиники ISIDA Наталья Гунченко.

Грипп сопровождается появлением острого респираторного синдрома с преобладанием трахеобронхита, выраженной интоксикацией и лихорадкой. Эти симптомы сходны с обычной ОРВИ, но, в отличие от менее опасного заболевания, грипп может вызывать довольно серьезные осложнения в виде геморрагического отека легких, сердечной недостаточности. Иногда к инфицированию вирусом присоединяется бактериальная инфекция в виде бронхита или пневмонии.

Как происходит заражение гриппом

Гриппом нельзя заболеть, переохладившись или промочив ноги. Источником инфекции является больной человек. Особенно велика вероятность заболеть гриппом, проконтактировав с человеком, который находится в активной стадии болезни, в лихорадочном состоянии. Инфицирование может произойти воздушно-капельным путем или через предметы обихода. Первые симптомы инфицирования гриппом могут проявиться в интервале от нескольких часов до 3-4 дней после такого контакта.

Симптомы гриппа:

  • внезапное повышение температуры тела выше 38 ºС,
  • боль в горле,
  • головная боль,
  • кашель,
  • затрудненное дыхание,
  • боль в мышцах,
  • иногда – рвота, диарея.

Кому угрожает грипп

Вирус гриппа обладает очень высокой степенью агрессивности, заболеть им может человек из любой социальной группы, любого возраста и пола. Однако вероятность заболеть гриппом гораздо выше для детей в возрасте старше 6 месяцев (до этого возраста малышей берегут антитела мамы, полученные крохой в период внутриутробного развития); для людей преклонного возраста, а также для беременных женщин. Довольно высокую опасность представляет грипп и для людей, которые часто болеют ОРВИ. Это объясняется низким уровнем иммунитета и, как следствие – низкой сопротивляемостью вирусу гриппа.

В группу эпидемического риска входят медицинские работники; школьники; студенты вузов; преподаватели, персонал детских дошкольных учреждений; работники транспорта, торговли, сферы обслуживания.

Повышенные риски инфицирования гриппом и осложнений после гриппа возникают также на фоне следующих заболеваний:

  • хронические заболевания легких, в частности – бронхиальная астма;
  • эндокринологическая патология: тяжелые формы сахарного диабета;
  • иммунно-дефицитные заболевания, в т.ч. – ВИЧ-инфекция;
  • онко и онкогематологические заболевания;
  • сердечно-сосудистая патология;
  • почечная недостаточность;
  • гемолитическая анемия;

В группе риска также люди, которые часто принимают препараты на основе аспирина.

Чем опасен грипп во время беременности

грипп во время беременности

К сожалению, не заболеть ни разу на протяжении всех девяти месяцев беременности удается далеко не каждой будущей маме. Не стоит, конечно, паниковать при первых симптомах насморка или першении в горле. Вполне возможно, что это обычная простуда, которая не представляет опасности для вашего ребенка. Однако вирусная инфекция, а особенно – грипп, представляет довольно большую опасность. Особенно велики риски в первом триместре беременности.

Грипп во время беременности опасен осложнениями, самым тяжелым из которых является угроза преждевременных родов или выкидыша. Кроме этого, в ослабленном гриппом организме беременной женщины может развиться бактериальная инфекция: стафилококковая, гемофильная, пневмококковая. Во время заболевания иногда обостряются хронические заболевания дыхательных путей, заболевания почек и сердечно-сосудистые.

Как повлияет вирус гриппа на будущего ребенка? Ответ на этот вопрос зависит от того, на каком сроке беременности находится заболевшая гриппом женщина. Так, в первом триместре беременности (до 12 недель) во время интенсивной закладки внутренних органов, влияние вируса может пагубно сказаться на формировании органов и систем плода. Есть данные о том, что вирус гриппа особенно опасен для нервных тканей эмбриона, вызывая пороки развития центральной нервной системы.

На более поздних сроках беременности вирус гриппа может вызывать инфицирование плода, привести к неблагоприятному течению беременности и создать угрозу прерывания беременности. Однако эта угроза ниже, чем в первом триместре.

Иногда вирус гриппа вызывает повреждения плаценты, а это чревато возникновением недостаточности кровообращения в плаценте. Чаще всего подобные нарушения поддаются лечению, беременность удается сохранить и в положенный срок на свет появляется малыш без серьезных отклонений в здоровье.

Как лечится грипп при беременности

Грипп при беременности лечится только при помощи врача, к которому нужно обратиться как можно скорее и сразу же сообщить ему о беременности. Это необходимо, т.к. лечение гриппа у беременных имеет свои особенности, ведь многие препараты из арсенала противогриппозных средств беременным противопоказаны.

Профилактика гриппа

С целью профилактики гриппа и других ОРВИ в предэпидемический период необходимо предпринять следующие меры:

  • обеспечить всем членам семьи полноценное питание с высоким содержанием витаминов в естественном виде;
  • ввести в образ жизни регулярные закаливающие процедуры;
  • регулярно употреблять общеукрепляющие и препараты целенаправленного иммуностимулирующего действия.

Кроме того, в период роста заболеваемости гриппом необходимо ввести следующие изменения в образ жизни:

  • избегайте контакта с лицами, имеющими симптомы гриппа. Если такой человек возник в вашем окружении, постарайтесь соблюсти дистанцию – не менее 2 м;
  • ограничьте свое пребывание в местах большого скопления людей;
  • как можно чаще проветривайте помещение;
  • старайтесь не касаться глаз, носа, рта немытыми руками;
  • избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий;
  • прикрывайте нос и рот при чихании или кашле одноразовой бумажной салфеткой, которую сразу же после использования нужно выбросить;
  • почаще мойте руки (это правило особенно важно соблюдать детям, которые очень часто прикасаются руками ко всему, что их окружает).

Однако лучшим средством, обеспечивающим полноценную и высокоэффективную профилактику гриппа, является вакцинация. Прививка от гриппа не входит в число обязательных, рекомендованных национальным Календарем вакцинации, но относится к числу рекомендованных. Прививку от гриппа рекомендуется делать детям в возрасте старше 6-ти месяцев, а также всем взрослым людям.

Хотите защитить себя и свою семью от опасности инфицирования вирусом гриппа? Мы будем рады видеть Вас и Вашего ребенка в числе наших пациентов. Возникли вопросы? Позвоните по телефонам 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на них. Или задайте свой вопрос с помощью специальной формы – во всплывающем окне при заходе на наш сайт.