Детский иммунитет уязвим перед вирусными атаками сезона простуд. Поэтому наша задача – помочь защитным силам малыша противостоять натиску инфекции. Какие профилактические и лечебные меры актуальны, а какие сомнительны, рассказывает эксперт клиники ISIDA.
Стоит использовать
Чтобы защитить ребенка в разгар сезона заболеваемости, необходимо:
- Избегать больших скоплений людей и не контактировать с больными.
- Правильно одевать ребенка – не допускать перегрева.
- После прогулки промывать нос солевым раствором.
- Учить малыша тщательно мыть руки с мылом после улицы, а в общественных местах не касаться руками глаз, носа, рта, чтобы не занести вирус.
- Регулярно проветривать комнату, где находится ребенок, и следить, чтобы температура быть в рамках 18-22 ‘С. Это очень важно, ведь вирусные инфекции распространяются воздушно-капельным путем и становятся активными именно в закрытых, сухих и жарких помещениях. Лучший воздух – свежий.
- Достаточно гулять на улице, даже если у малыша небольшой насморк. Главное, чтобы не было температуры.
- Существует специфическая профилактика вирусных инфекций, в первую очередь гриппа – это вакцинация. Она рекомендована детям с 6 месяцев. Делать прививку желательно за 2 месяца до предполагаемой эпидемии после консультации с педиатром. Поскольку вопрос вакцинации сегодня очень актуален, ISIDA предлагает своим маленьким пациентам большой выбор проверенных вакцин от мировых лидеров фарминдустрии.
Не стоит использовать
Некоторые методы профилактики в отношении детей оказываются сомнительными.
Поэтому, отнеситесь с осторожностью к:
- Средствам для иммунитета. На поверку профилактика вирусных заболеваний с помощью лекарственных препаратов не приносит желаемого эффекта. Мало того, иммуностимуляторы – стресс для незрелой детской иммунной системы, который может негативно повлиять на формирование защитных сил. Уместным будет употребление подобного рода препаратов только после иммунологического исследования и по рекомендации детского иммунолога.
- Некоторым методам народной медицины. Например, эксперименты с луком или чесноком больше подойдут взрослым, чем детям. Ведь не исключено, что выделяемые растениями фитонциды, спровоцируют непредсказуемую реакцию: от кожной сыпи до асфиксии.
Если вирусу удастся проникнуть в организм, и ребенок все же заболеет, то эффективные меры профилактики будут создавать для инфекции некомфортные условия и помогут детскому организму быстрее справиться с недугом. К тому же, с наименьшими потерями – без осложнений со стороны ушей, бронхов, легких. Это поможет избежать антибактериального лечения и облегчит адаптацию иммунной системы ребенка к внешнему окружению.
Важно понимать, что не существует волшебной таблетки от простуд, которую бы родители могли дать ребенку, избавив от проникновения инфекций. Чтобы малыш меньше болел, необходимо создать здоровое окружение и придерживаться элементарных правил гигиены, почаще гулять на свежем воздухе со своим малышом.
Простая профилактика
- Полноценный сон: не менее 10 часов – включая дневной.
- Сбалансированный рацион питания и питьевой режим. Особое внимание на пищу, богатую белками.
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- Частое проветривание детской комнаты.
- Регулярное увлажнение слизистой носа.
- Закаливание организма, физическая активность.
Задайте свой вопрос
Если у Вас появились вопросы, то обязательно задайте их в клинике Isida по телефонам:
0-800-35-92-86 (для украинских операторов связи),
+38-044-455-88-11 (для международных),
через Telegram или Viber по номеру:
+38-097-455-88-11
Также можно задать свой вопрос на специально созданной для этого форме сайта.
