Любая, даже самая легкая беременность – определенное испытание для организма. И чтобы все 9 месяцев были максимально комфортными для мамочки и малыша, важно правильно подготовиться к этому периоду.
Пройдите комплексное обследование.
Особенно это необходимо при наличии у будущей мамы хронических заболеваний. Однако навестить терапевта желательно и тем, кто не жалуется на здоровье. УЗИ внутренних органов и общеклинические тесты (анализы крови и мочи) помогут выявить скрытые недуги.
Посетите эндокринолога.
Еще две необходимых проверки – УЗИ щитовидной железы и анализ на уровень тиреотропного гормона. Недостаток или избыток таких гормонов может привести к осложнениям, а то и прерыванию беременности. Эндокринолог поможет исправить ситуацию и подскажет, нуждается ли будущая мама в дополнительном приеме препаратов йода.
Обеспечьте свой организм фолиевой кислотой.
Благодаря способности предотвращать патологии нервной системы, она снискала славу витамина №1 для беременных. Также важно отметить: нервная трубка плода закладывается в первые недели беременности, когда женщина зачастую еще не знает о том, что она в положении. Поэтому витаминизацию рационально начать за месяц-два до зачатия.
Загляните к стоматологу.
Ведь все 9 месяцев беременности кальций, поступающий к матери с пищей, будет переадресовываться малышу. Даже ударные порции творога не гарантируют, что не пострадают зубы. И это веский аргумент, чтобы решить все проблемы заранее.
Расстаньтесь с вредными привычками.
Подготовка к беременности – прекрасный повод пересмотреть свой образ жизни раз и навсегда. За несколько месяцев до зачатия попрощаться с сигаретами рекомендуется и будущему отцу. Если же после наступления беременности страсть супруга к табаку все-таки возьмет верх, он как минимум должен обезопасить свою половинку от пассивного курения.
От того насколько тщательно и серьёзно вы подойдете к вопросу подготовки к беременности и обследованию перед зачатием во многом зависит течение беременности и здоровье будущего малыша.
Программа «Планирование беременности» рекомендована женщинам, которые планируют беременность и стремятся заранее подготовить свой организм к вынашиванию малыша.
Правильное питание, крепкий сон, полноценный отдых, свежий воздух и спорт – самое верное подспорье для зачатия здорового крохи. Важны и консультации докторов. Один из первых визитов стоит нанести к гинекологу, чтобы убедиться в отсутствии инфекционных заболеваний, ведь некоторые из них до поры до времени могут не давать о себе знать! А после того, как врач подтвердит, что женщина полностью готова к материнству, на первый план выходят позитивный настрой и радостное ожидание.
Задайте свой вопрос
Если у Вас появились вопросы, то обязательно задайте их в клинике Isida по телефонам:
0-800-35-92-86 (для украинских операторов связи),
+38-044-455-88-11 (для международных),
через Telegram или Viber по номеру:
+38-097-455-88-11
Также можно задать свой вопрос на специально созданной для этого форме сайта.
